Wstępna konsultacja trenerska Darmowa
- wywiad na temat zdrowia, przebytych kontuzji i sposobu odżywiania
- przeprowadzenie treningu w celu oceny wzorców ruchowych i sprawności fizycznej
- dobranie odpowiedniego planu treningowego z uwzględnieniem stanu zdrowia, wieku
Trening personalny - Cennik usług:
Trening personalny dla 1 osoby - 150,00 zł
- trening trwa 60-90 minut
- zapewniam naukę poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń
- co miesiąc dokonuję analizy składu ciała na analizatorze In Body 120
- w cenie treningu zapewniam napoje: wodę, kawę, herbatę
- udzielam porad żywieniowych i zdrowotnych
- jestem w stałym kontakcie z podopiecznym
Trening personalny dla 2 osób - 250,00 zł
- trening trwa 60-90 minut
- zapewniam naukę poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń
- co miesiąc dokonuję analizy składu ciała na analizatorze In Body 120
- w cenie treningu zapewniam napoje: wodę, kawę, herbatę
- udzielam porad żywieniowych i zdrowotnych
- jestem w stałym kontakcie z podopiecznym
PAKIET 4 TRENINGÓW PERSONALNYCH DLA 1 OSOBY: 520 zł ( PAKIET WAŻNY PRZEZ MIESIĄC)
PAKIET 8 TRENINGÓW PERSONALNYCH DLA 1 OSOBY: 960 ZŁ (PAKIET WAŻNY PRZEZ MIESIĄC)
PAKIET 4 TRENINGÓW PERSONALNYCH DLA 2 OSÓB: 800 ZŁ ( PAKIET WAŻNY PRZEZ MIESIĄC)
PAKIET 8 TRENINGÓW PERSONALNYCH DLA 2 OSÓB: 1440 ZŁ (PAKIET WAŻNY PRZEZ MIESIĄC)
Trening grupowy (od 5 osób) - czas trwania treningu 60 min - od 50,00 zł / 1 osoba
Trening personalny z dojazdem do domu Klienta - cennik jak wyżej + dojazd 1,00 zł / 1 km
*Możliwość płatności kartą lub gotówką.
Miejsca prowadzenia treningów:
- STUDIO TRENINGU PERSONALNEGO WYMARZONA FORMA Ul. Wojska Polskiego 2EB 43-600 Jaworzno